30 (火)	11:15	05:02	22:39	16:25
	103cm	63cm	131cm	76cm
長潮 出 04:00 入 19:16 出 13:45 入 00:22

苫小牧（北海道）2020年06月30日の10分毎の潮の高低差を確認できます。
また1日の潮の高低差が1番大きい（潮の流れが大きい）時間に「最大潮位差」と明記してます。

時刻	潮位	高低差	各ポイント
6/30 00:00	113.1	↓-1.9
6/30 00:10	111.1	↓-2.0
6/30 00:20	109.1	↓-2.0
6/30 00:30	106.9	↓-2.2
6/30 00:40	104.6	↓-2.3
6/30 00:50	102.3	↓-2.3
6/30 01:00	100.0	↓-2.3
6/30 01:10	97.6	↓-2.4
6/30 01:20	95.2	↓-2.4
6/30 01:30	92.7	↓-2.5	最大潮位差
6/30 01:40	90.4	↓-2.3
6/30 01:50	88.0	↓-2.4
6/30 02:00	85.7	↓-2.3
6/30 02:10	83.4	↓-2.3
6/30 02:20	81.3	↓-2.1
6/30 02:30	79.2	↓-2.1
6/30 02:40	77.2	↓-2.0
6/30 02:50	75.3	↓-1.9
6/30 03:00	73.6	↓-1.7
6/30 03:10	71.9	↓-1.7
6/30 03:20	70.4	↓-1.5
6/30 03:30	69.0	↓-1.4
6/30 03:40	67.7	↓-1.3
6/30 03:50	66.6	↓-1.1
6/30 04:00	65.6	↓-1.0
6/30 04:10	64.7	↓-0.9
6/30 04:20	64.0	↓-0.7
6/30 04:30	63.5	↓-0.5
6/30 04:40	63.1	↓-0.4
6/30 04:50	62.8	↓-0.3
6/30 05:00	62.7	↓-0.1	干潮
6/30 05:10	62.8	↑0.1
6/30 05:20	63.0	↑0.2
6/30 05:30	63.4	↑0.4
6/30 05:40	63.9	↑0.5
6/30 05:50	64.6	↑0.7
6/30 06:00	65.5	↑0.9
6/30 06:10	66.5	↑1.0
6/30 06:20	67.6	↑1.1
6/30 06:30	68.8	↑1.2
6/30 06:40	70.1	↑1.3
6/30 06:50	71.6	↑1.5
6/30 07:00	73.1	↑1.5
6/30 07:10	74.7	↑1.6
6/30 07:20	76.4	↑1.7
6/30 07:30	78.1	↑1.7
6/30 07:40	79.8	↑1.7
6/30 07:50	81.5	↑1.7
6/30 08:00	83.2	↑1.7
6/30 08:10	84.9	↑1.7
6/30 08:20	86.6	↑1.7
6/30 08:30	88.2	↑1.6
6/30 08:40	89.8	↑1.6
6/30 08:50	91.3	↑1.5
6/30 09:00	92.7	↑1.4
6/30 09:10	94.0	↑1.3
6/30 09:20	95.3	↑1.3
6/30 09:30	96.4	↑1.1
6/30 09:40	97.5	↑1.1
6/30 09:50	98.5	↑1.0
6/30 10:00	99.4	↑0.9
6/30 10:10	100.1	↑0.7
6/30 10:20	100.8	↑0.7
6/30 10:30	101.4	↑0.6
6/30 10:40	101.8	↑0.4
6/30 10:50	102.2	↑0.4
6/30 11:00	102.4	↑0.2
6/30 11:10	102.5	↑0.1	満潮
6/30 11:20	102.5	0
6/30 11:30	102.4	↓-0.1
6/30 11:40	102.1	↓-0.3
6/30 11:50	101.8	↓-0.3
6/30 12:00	101.3	↓-0.5
6/30 12:10	100.7	↓-0.6
6/30 12:20	100.0	↓-0.7
6/30 12:30	99.1	↓-0.9
6/30 12:40	98.2	↓-0.9
6/30 12:50	97.2	↓-1.0
6/30 13:00	96.1	↓-1.1
6/30 13:10	94.9	↓-1.2
6/30 13:20	93.7	↓-1.2
6/30 13:30	92.4	↓-1.3
6/30 13:40	91.1	↓-1.3
6/30 13:50	89.7	↓-1.4
6/30 14:00	88.4	↓-1.3
6/30 14:10	87.0	↓-1.4
6/30 14:20	85.7	↓-1.3
6/30 14:30	84.4	↓-1.3
6/30 14:40	83.2	↓-1.2
6/30 14:50	82.0	↓-1.2
6/30 15:00	80.9	↓-1.1
6/30 15:10	79.9	↓-1.0
6/30 15:20	78.9	↓-1.0
6/30 15:30	78.1	↓-0.8
6/30 15:40	77.4	↓-0.7
6/30 15:50	76.8	↓-0.6
6/30 16:00	76.4	↓-0.4
6/30 16:10	76.1	↓-0.3
6/30 16:20	76.0	↓-0.1	干潮
6/30 16:30	76.0	0
6/30 16:40	76.2	↑0.2
6/30 16:50	76.5	↑0.3
6/30 17:00	77.1	↑0.6
6/30 17:10	77.8	↑0.7
6/30 17:20	78.6	↑0.8
6/30 17:30	79.6	↑1.0
6/30 17:40	80.8	↑1.2
6/30 17:50	82.2	↑1.4
6/30 18:00	83.7	↑1.5
6/30 18:10	85.3	↑1.6
6/30 18:20	87.1	↑1.8
6/30 18:30	89.0	↑1.9
6/30 18:40	91.0	↑2.0
6/30 18:50	93.1	↑2.1
6/30 19:00	95.3	↑2.2
6/30 19:10	97.5	↑2.2
6/30 19:20	99.8	↑2.3
6/30 19:30	102.2	↑2.4
6/30 19:40	104.5	↑2.3
6/30 19:50	106.8	↑2.3
6/30 20:00	109.2	↑2.4
6/30 20:10	111.4	↑2.2
6/30 20:20	113.6	↑2.2
6/30 20:30	115.7	↑2.1
6/30 20:40	117.8	↑2.1
6/30 20:50	119.7	↑1.9
6/30 21:00	121.5	↑1.8
6/30 21:10	123.2	↑1.7
6/30 21:20	124.7	↑1.5
6/30 21:30	126.0	↑1.3
6/30 21:40	127.2	↑1.2
6/30 21:50	128.2	↑1.0
6/30 22:00	129.1	↑0.9
6/30 22:10	129.7	↑0.6
6/30 22:20	130.2	↑0.5
6/30 22:30	130.4	↑0.2	満潮
6/30 22:40	130.5	↑0.1
6/30 22:50	130.4	↓-0.1
6/30 23:00	130.0	↓-0.4
6/30 23:10	129.5	↓-0.5
6/30 23:20	128.8	↓-0.7
6/30 23:30	127.9	↓-0.9
6/30 23:40	126.8	↓-1.1
6/30 23:50	125.6	↓-1.2