20 (金)	03:58	10:10	16:18	22:18
	130cm	28cm	136cm	42cm
大潮 出 05:38 入 17:46 出 05:55 入 19:19 潮干狩り ○ 09:14～11:10

苫小牧（北海道）2026年03月20日の10分毎の潮の高低差を確認できます。
また1日の潮の高低差が1番大きい（潮の流れが大きい）時間に「最大潮位差」と明記してます。

時刻	潮位	高低差	各ポイント
3/20 00:00	54.9	↑3.2
3/20 00:10	58.4	↑3.5
3/20 00:20	62.1	↑3.7
3/20 00:30	65.9	↑3.8
3/20 00:40	69.9	↑4.0
3/20 00:50	74.1	↑4.2
3/20 01:00	78.4	↑4.3
3/20 01:10	82.7	↑4.3
3/20 01:20	87.1	↑4.4
3/20 01:30	91.5	↑4.4
3/20 01:40	95.8	↑4.3
3/20 01:50	100.1	↑4.3
3/20 02:00	104.2	↑4.1
3/20 02:10	108.1	↑3.9
3/20 02:20	111.8	↑3.7
3/20 02:30	115.2	↑3.4
3/20 02:40	118.2	↑3.0
3/20 02:50	121.0	↑2.8
3/20 03:00	123.3	↑2.3
3/20 03:10	125.3	↑2.0
3/20 03:20	126.9	↑1.6
3/20 03:30	128.1	↑1.2
3/20 03:40	128.9	↑0.8
3/20 03:50	129.3	↑0.4	満潮
3/20 04:00	129.4	↑0.1
3/20 04:10	129.1	↓-0.3
3/20 04:20	128.5	↓-0.6
3/20 04:30	127.5	↓-1.0
3/20 04:40	126.3	↓-1.2
3/20 04:50	124.8	↓-1.5
3/20 05:00	123.1	↓-1.7
3/20 05:10	121.1	↓-2.0
3/20 05:20	118.9	↓-2.2
3/20 05:30	116.5	↓-2.4
3/20 05:40	113.8	↓-2.7
3/20 05:50	111.0	↓-2.8
3/20 06:00	107.9	↓-3.1
3/20 06:10	104.6	↓-3.3
3/20 06:20	101.1	↓-3.5
3/20 06:30	97.4	↓-3.7
3/20 06:40	93.5	↓-3.9
3/20 06:50	89.4	↓-4.1
3/20 07:00	85.2	↓-4.2
3/20 07:10	80.9	↓-4.3
3/20 07:20	76.5	↓-4.4
3/20 07:30	72.0	↓-4.5
3/20 07:40	67.6	↓-4.4
3/20 07:50	63.1	↓-4.5
3/20 08:00	58.8	↓-4.3
3/20 08:10	54.6	↓-4.2
3/20 08:20	50.5	↓-4.1
3/20 08:30	46.7	↓-3.8
3/20 08:40	43.2	↓-3.5
3/20 08:50	40.0	↓-3.2
3/20 09:00	37.1	↓-2.9
3/20 09:10	34.5	↓-2.6
3/20 09:20	32.4	↓-2.1
3/20 09:30	30.7	↓-1.7
3/20 09:40	29.3	↓-1.4
3/20 09:50	28.4	↓-0.9
3/20 10:00	27.8	↓-0.6	干潮
3/20 10:10	27.7	↓-0.1	干潮
3/20 10:20	27.9	↑0.2
3/20 10:30	28.5	↑0.6
3/20 10:40	29.4	↑0.9
3/20 10:50	30.6	↑1.2
3/20 11:00	32.1	↑1.5
3/20 11:10	33.9	↑1.8
3/20 11:20	36.0	↑2.1
3/20 11:30	38.4	↑2.4
3/20 11:40	41.0	↑2.6
3/20 11:50	43.8	↑2.8
3/20 12:00	47.0	↑3.2
3/20 12:10	50.3	↑3.3
3/20 12:20	53.9	↑3.6
3/20 12:30	57.8	↑3.9
3/20 12:40	61.8	↑4.0
3/20 12:50	66.1	↑4.3
3/20 13:00	70.5	↑4.4
3/20 13:10	75.1	↑4.6
3/20 13:20	79.9	↑4.8
3/20 13:30	84.6	↑4.7
3/20 13:40	89.5	↑4.9	最大潮位差
3/20 13:50	94.3	↑4.8
3/20 14:00	99.1	↑4.8
3/20 14:10	103.8	↑4.7
3/20 14:20	108.2	↑4.4
3/20 14:30	112.5	↑4.3
3/20 14:40	116.6	↑4.1
3/20 14:50	120.3	↑3.7
3/20 15:00	123.6	↑3.3
3/20 15:10	126.6	↑3.0
3/20 15:20	129.2	↑2.6
3/20 15:30	131.4	↑2.2
3/20 15:40	133.1	↑1.7
3/20 15:50	134.4	↑1.3
3/20 16:00	135.3	↑0.9
3/20 16:10	135.7	↑0.4	満潮
3/20 16:20	135.8	↑0.1
3/20 16:30	135.5	↓-0.3
3/20 16:40	134.8	↓-0.7
3/20 16:50	133.9	↓-0.9
3/20 17:00	132.6	↓-1.3
3/20 17:10	131.0	↓-1.6
3/20 17:20	129.2	↓-1.8
3/20 17:30	127.1	↓-2.1
3/20 17:40	124.8	↓-2.3
3/20 17:50	122.3	↓-2.5
3/20 18:00	119.6	↓-2.7
3/20 18:10	116.7	↓-2.9
3/20 18:20	113.5	↓-3.2
3/20 18:30	110.2	↓-3.3
3/20 18:40	106.8	↓-3.4
3/20 18:50	103.1	↓-3.7
3/20 19:00	99.3	↓-3.8
3/20 19:10	95.4	↓-3.9
3/20 19:20	91.4	↓-4.0
3/20 19:30	87.3	↓-4.1
3/20 19:40	83.1	↓-4.2
3/20 19:50	78.9	↓-4.2
3/20 20:00	74.7	↓-4.2
3/20 20:10	70.6	↓-4.1
3/20 20:20	66.7	↓-3.9
3/20 20:30	62.8	↓-3.9
3/20 20:40	59.2	↓-3.6
3/20 20:50	55.9	↓-3.3
3/20 21:00	52.8	↓-3.1
3/20 21:10	50.1	↓-2.7
3/20 21:20	47.7	↓-2.4
3/20 21:30	45.7	↓-2.0
3/20 21:40	44.0	↓-1.7
3/20 21:50	42.8	↓-1.2
3/20 22:00	42.0	↓-0.8
3/20 22:10	41.5	↓-0.5	干潮
3/20 22:20	41.4	↓-0.1
3/20 22:30	41.7	↑0.3
3/20 22:40	42.3	↑0.6
3/20 22:50	43.2	↑0.9
3/20 23:00	44.5	↑1.3
3/20 23:10	45.9	↑1.4
3/20 23:20	47.7	↑1.8
3/20 23:30	49.7	↑2.0
3/20 23:40	51.9	↑2.2
3/20 23:50	54.3	↑2.4